基础词条
压力源
Stressor
提出威胁、挑战或适应要求的条件。
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26 · 压力反应：从短期应对到长期影响
压力反应帮助身体应对需求，但持续、反复或难以恢复的反应可能产生代价。理解压力必须同时考虑事件、主观评估、身体调节以及实际可用资源。
资料来源
- OpenStax Psychology: what is stress
- Endotext: Stress endocrine physiology and pathophysiology
- OpenStax Psychology: stressors
- OpenStax Psychology: stress and illness
- WHO: Stress questions and answers
- NIMH: I am so stressed out
词条解释选自已发布课程。具体机制、适用条件及例子请结合课程阅读。