基础词条
饱餐作用
Satiation
使一顿饭逐渐终止的过程。
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身体储存的能量取决于摄入与消耗，而食欲、代谢和生活环境会影响这两者。理解体重变化，需要把能量收支与身体调节一起考虑。
资料来源
- NIDDK: Factors Affecting Weight and Health
- NIDDK: NIH Body Weight Planner—metabolic adaptation
- WHO: Obesity and overweight
- NIDDK: Treatment for Overweight and Obesity
- StatPearls/NCBI Bookshelf: Appetite and Weight Regulation
词条解释选自已发布课程。具体机制、适用条件及例子请结合课程阅读。