基础词条
相对强度
relative intensity
活动对个人当前能力的要求。
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资料来源
- WHO: Physical activity
- CDC: Adult activity guidelines
- CDC: Measuring Physical Activity Intensity
- OpenStax Anatomy and Physiology 2e: Exercise and Muscle Performance
- CDC: Adding activity as an adult
- OpenStax Anatomy and Physiology 2e: Cardiac Physiology
词条解释选自已发布课程。具体机制、适用条件及例子请结合课程阅读。